教你做點心蛋糕與美食


懂一點科學,找到屬於自己的真滋味。木不子,幻想有一天能夠在廚房教科學的化學老師。真食人生進行中 cupcook2009@gmail.com

2011年12月20日

平底鍋家常菜食譜-筊白筍料理-橄欖油椒鹽筊白筍(5分鐘簡易食譜)

 

椒鹽筊白筍DSC09946 withlogo.JPG  

 
清爽的筊白筍料理,完美呈現筊白筍的甜味!

食材:
筊白筍,2根


調味料
橄欖油,適量
海鹽,適量
粗粒黑胡椒,適量


步驟



1.筊白筍去殼洗淨,對剖切紋。
2.食材備妥。
3.平底鍋開小火,表面塗上一層橄欖油。
4.放入筊白筍蓋上鍋蓋,小火烘40秒。
5.轉中火,將筊白筍表面上色,筊白筍兩端會微微翹起,可用手壓著(注意溫度)。
6.煎至自己喜歡的顏色即可上桌。

7.灑上粗粒胡椒與海鹽即可食用。


木不子的小分享

1.網友分享拍照要好看可以幫食物"上油"保持油量,這道料理很適合塗上一層橄欖油再灑上粗粒胡椒食用,隨性地淋上橄欖油也很漂亮。
2.筊白筍可以生食,新手毋須擔心食物沒熟吃壞肚子!

 

 

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