簡易食譜，健康飲食 - 營養師教你做美食

每一年生日木不子都會送禮物給自己！觀察過去的禮物發現都跟廚房有關係！今年也不例外！買了幾本書，他們將會是接下來木不子食創坊的重量級顧問！！也是木不子重要的精神糧食！ NO1　食物與廚藝　系列書籍   作者簡介

可能上海迪士尼以後也會大舉從台灣應徵人才吧! 目前迪士尼又開放了許多的工讀實習機會, 而且還是暑假實習喔!! 木不子大推迪士尼的實習!!! 訊息如下,如果可以好想再去一此!!!! 【參加資格】 年滿18歲之大學觀光相關科系學士學位在學學生，結束此課程後亦必須回台繼續大學課程者。英文說寫流利，TOEIC 550或同等資格以上為佳。

感謝 花魚工坊 訂購"聖誕彩繪杯"，送給工坊學生！ 祝　教學事業蒸蒸日上 木不子食創坊

  冷冷的冬天來一碗熱熱的八寶粥是人生一大享受！ 木不子以前對八寶粥的印象就是木不子媽將材料泡水，晚上丟進電鍋隔天早上就可以吃了！很方便，但是看完2012後發現，電鍋用一整晚實在是太浪費電了！該節制一下！買現成八寶粥發現又漲價了變成35元！以下分享最近學到的省電速成八寶粥！

    2009 年 即將進入尾聲.... . 寒冷的冬天,來杯熱咖啡,暖暖身子,提提神！！

  有一本不錯的健康飲食書籍，陳俊旭醫師著【吃錯了，當然會生病！】                                                                                 書裡第138頁有提到如何選購優質橄欖油的方法